정보 "고혈압 치료제와 비슷한 효과"...잡곡 '황금 비율' 찾았다
로건
2320 5 12
| 금지 규정 | 네 정치&시사 글이 아닙니다 |
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잡곡의 황금비율을 과학적으로 찾아내다니...
고혈압있는 사람들에겐 반가운 소식이 될 듯...
참고로 알코올 96%의 발효 주정...
밥물의 10분의 1 정도 양의 주정을 넣어 밥을 짓는 것.
이렇게 밥을 하면 잡곡이 훨씬 부드러워지고 잡곡 냄새도 사라진다고 함.
가정에서는 소주를 약간 넣으면 되는데 밥에 알코올 성분은 전혀 남지 않고 급격한 혈당상승을 막아 비만과 당뇨를 예방하는 효과도 있다고 한다.
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그랜드슬래머 Bro 포함 5명이 추천Comment 12
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Madlee
오~ 역시 음식이 곧 약이란 말이 과학적으로 입증되었네...^^
로건
우리 어무이는 이것저것 다 넣어서 밥을 하시니...ㅋㅋ
아몬드도 호두도..
아몬드도 호두도..
와 완전 좋은정보네 ㄷㄷ
집에서 밥을 지어먹는게 다시 인기있어질듯
집에서 밥을 지어먹는게 다시 인기있어질듯
톰하디
그러게... 건강에 대한 관심도 높아지고, 특히 연세 드신분들이 신경을 많이 쓰니, 이건 정말 좋은 정보~!! ^^
로건
요즘 젊은사람들 건강상태도 심각 하더라구 좋은정보땡큐
우리집에 잡곡 섞어서 먹는데 그래서 그런지 혈압이 좀 떨어진것 같기도해^^
닌자
역시 그냥 흰쌀밥보다는 잡곡 섞인 밥이 몸에 좋은 듯...^^ 나도 잡곡밥해서 덜어서 냉동보관했다가 꺼내 먹는데, 갓지은 휜쌀밥보다는 맛이 없어도 이젠 적응됐는지 나름 맛있음..^^ 비빔밥으로 해먹으면 꿀맛~!! ^^
오 고혈압 있는 사람들은 이렇게 먹으면 효과 보겠는데~~
JOHNWICK
그러게.. 그리고 고혈압에 좋지 않은 음식은 피하면서... 음식이 곧 약이자 독!!
조만간 이 조합으로 무수한 상품들이 나오겠네
햇반부터 음료까지 다 나오겠어ㅋ
햇반부터 음료까지 다 나오겠어ㅋ
그랜드슬래머
오!! 그러네.. 기업들이 가만히 있지 않을 듯...^^
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"님의 댓글"
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바로 어무이에게 알려줘야겠구만!!