건강&영양 하루동안 8~9시간 앉아 있으면 운동 소용없어
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| 분류 | 정보 |
30분 마다 3분 이상 일어나서 움직이라고하는데,
우리나라 학교 학생들 수업시간을 30분으로 줄여줄 생각은...?
그리고 직장도 30분 근무 후 휴식...? 가능...?
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Madlee Bro 포함 2명이 추천
누워있으면 괜찮은거지??