운동&몸만들기 오늘의 걷기 (어제)
발롱블랑
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어제 몬가 엄청 힘들었는데 오늘보니까 역시 만보를 넘겼었군..ㅋ만보만 넘기면 몸에서 증상이 나오네
댓글 4
댓글 쓰기1만보채우는게 너무 어려운데 ㅎㅎ
나도 일할때 빼고는 집에만 있으면...몇백걸음밖에 안걸어서 !
오~ 브로도 운동열심히 하고 있었네^^
1만보 이상을 걷다니 대단하다.
이렇게만 하면 몇개월안에 날씬해질 것 같아. 화이팅!
난 올해 들어 만보 넘게 걸은 날이 없을지도 몰라... ㅜㅜ
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1만보 이상 걸으셨군요 브로
대단해요 하루 1만보 힘든데요