운동&몸만들기 오늘 마무리.
데릭
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어제는 기록을 남기질 못했네..
브로들 출금 신청은 다했어.. 오늘이 신청 마지막 날이잖아.. 저녁 무렵 잠깐 걷기 운동 갔다가 들어와서 신청했지..
정말 이제 한걸음 더 앞으로 나갈 시점이네.. 기대된다..
오늘은 컨디션 조절 차원에서 6천보 정도..
내일은 비만 안온다면 좀더 높여볼까 생각하는데.. 글쎄..
댓글 12
댓글 쓰기 Madlee
하루 많이 먹고 다음날 운동하고... 우리네 삶이 다 그런거 아니겠어? ㅎㅎ
저도 이달부터 걷기를 하기로 와이프와 악속했는데 잘 안되네요 ㅎㅎ
철원신문
와이프와 함께 걸어보는걸 추천합니다..^^
브로 이건 무슨앱이야? 저번에 닭다리 하나 였던거 같은데 오늘은 식빵하나네
귀엽다 앱이 ㅎㅎ
6천보면 몇시간이나 걷는거지 나도 유산소좀 해야하는데
톰하디
이거 토스앱에서 지원하는 만보기야.. 걷기도 하고 돈도 벌구..ㅎㅎ
데릭
옷 돈도번다고?ㅋㅋ 나도 한번 봐야겠다 브로 좋은정보 고마워 ^^
톰하디
ㅎㅎ 열심히 모아서 울코 사야지..ㅎ
데릭
ㅋㅋ브로나도해봤어 이거쉽지않겠는데? 나도 조금이라도 더사봐야지
난 쉬는날에는 어디가지않는이상
2천걸음밖에 못걷드라고..
이러니 살이 차오르지ㅜ
LiamSama
오늘은 비도 오고 밖을 나가지 않으니 걸음수가 꽝이네...
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식빵!ㅋㅋ
갑자기 식빵언니가 떠오르네 !
나는 오늘 운동을 쉬는대신 많이 먹었지
다시 내일부터 으쌰으쌰