운동&몸만들기 오늘의 걷기 및 운동 🚶♂️💪
브~~~하(브로들~~~하이라는 뜻!) 🤟
원화채굴 1일차 종료하고 돌아온 매드리(Madlee)야 😎
오늘은 아침에 일찍 나갔다가 저녁늦게 돌아와버렸네ㅠ
퇴근길에 가로막혀서 차에서 대략 1시간 반정도 갇혀있었네ㅠㅠ
그래서 맨몸 운동을 못했어ㅠㅠ
걷는거야 일하면 늘 걷는만큼 걷지 ㅎㅎ
1.6 만보를 걸었네 생각보다 조금 걸었어 ㅎㅎ
아마 내일은 2만보정도 예상해!
오늘 추운하루 브로들 모두 고생했어!
내일을 준비하기 위해 슬슬 잠자리에ㅠ
오늘 하루 마무리 잘하고!
We are WOLF BROTHERS 😈🤟
댓글 10
댓글 쓰기무릎이 굳어버렷!!ㅠㅠ
차에서 나올때 무릎이 아파 ㅠ
나도 퇴근시간 버스안에서 한시간 정도 보내는데.. 그시간이 아깝기는한데 뭔가 하기도 애매한것 같아.. 뭐 좋은거 없을까?
나는 그 시간에 울코하다 멀미왔지 ㅋㅋ
움직이는 버스에서 글을 쓰긴 쉽지 않지..ㅎㅎ
매드리브로의 걷기량은 도저히 이길수가 없다ㅋㅋ퇴근시간엔 뭐하면 좋겠어? 당연히 채굴이지ㅋ
그치 근데 채굴하다가 멀미했음 ㅋㅋ
아하 그럴수도 있겠다 버스는 브레이크가 있으니 난 지하철에서 채굴하니까 멀미까지는 안나서
정말 대단하다는 나도 아자 아자 화이팅..브로 다들 힘내자는..브로..
브로도 할수있어!
나는 달리기가 하고싶지만 무릎이 안좋아서 뛰지 못하고 걷기만해..ㅠ
퇴근시간에 갇혔구만; 고생했네.
1시간 30분동안 차에 있으면 엄청답답하지 ㅎ