운동&몸만들기 오늘부터 걷기 운동을 해보자 브로
강한마음
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이제 걷기 운동을 해보자 브로..ㅎㅎ 아직 체력이 약해서 근력운동을 천천히..~~ 일단 걷는것 부터..
댓글 10
댓글 쓰기 쪼새날다
걷기운동에 이제 근력운동 까지 해야 된다네 브로 뱃살이 나와서 아짓
100원 벌었네..ㅎㅎ 난 그거 몇 만원 모아서 애들에게 빵 사주는데.. 몇번 사먹었어..ㅎㅎ
그리고 멤버 된거 축하해~
데릭
고맙다 브로 앞으로 매일매일 볼것 같다는 고맙다^^
스타트로 걷기한거 치고는 어마어마하네 브로~앞으로도 꾸준히 걸어서 건강도 챙기길^^
걷기운동좋지 나도 저어플썻었은데 보물상자 안누르면 적립이안되서 삭제한기억이있네 꾸준한 운동 잘하길바래 브로
대단해 브로
나도 운동시작해야하눈데
몸무게 최대치ㅜㅜ
몸이무겁네 ㅠㅠ
다들 울코에서 동기부여받고 걷기 운동을 다들 열심히 하시네요ㅎㅎ 이러다가 저도 뭔가 해야할것 같은 느낌아 드네요
처음치고는 상당히 많이 걸었네 브로^^
많이 추운 날씨지만~ 브로는 분명히 잘 해낼꺼라 믿어.
쭉쭉 가즈아~
나이먹으면 먹을수록 운동과 멀어지는데 브로처럼 꾸준히 열심히 해야겠어 ㅎㅎ
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브로도 걷기운동을 시작하는구나
걷는운동이 건강에 많은 도움이된다네
꾸준하게 운동해서 건강하게 행복한삶을 살자