운동&몸만들기 오늘의 걷기
발롱블랑
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브로들 헬요일 잘보냈어??
항상만보씩 걷고있는 발롱이야ㅎㅎ
8천보씩만 걷다가 코스바꿔서 만보씩 도전하고나니 이제 만보미만으로 걸으면 괜히찝찝하다는..
그래도 하루하루는 간다ㅎㅎ
발롱블랑
데릭 Bro 포함 1명이 추천댓글 11
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운동에 참 좋지 그리고 제일 무리하게 운동하지 않아서~걷기 끝나고 와도 피로감이 좀 덜해^^
운동의 기본이 걷기 아닌가? 열심히 걸어서 날씬해 지고싶은데 너무 추워^~~~^
보리보리
나도 그러기위해서 시작한거긴한데 먹는양이많아서 그런가 살은 절대 안빠지는거 같네ㅋㅋ
이제 완전히 걷기가 몸에 익은것 같은걸..ㅎㅎ 오늘은 나도 목표 달성했다구..
데릭
데릭브로가 항상 나보다 더 많이운동했었잖아! 오늘도 고생많았다구~얼릉 푹쉬라구!ㅋㅋ
발롱블랑
ㅎㅎㅎ 조금 있다가 운동 인증 할꺼야~ ^^
데릭
알았어 브로 기대하고 있을께;;조금 졸리니까 얼릉 인증해줘 추천박고 잠자게!ㅋㅋ
발롱블랑
ㅎㅎㅎ 접수완료... 바로 올릴께..
나도 하루 만보씩 채우는 중이다 브로.. 이게 은근 시간이 오래걸리더라 ㅠ
윤용노
나는 그래서 울코 커뮤니티하면서 걷기를해ㅋㅋ단점은 요즘엔 손이 시리다는거ㅋ
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"님의 댓글"
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걷는게 운동에 참좋은거같아요