운동&몸만들기 몸에서 운동하라고 보내는 신호
톰하디
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나는 계속피곤함..
사실잠을 잘 못자서 그런가같고
나름 운동도 주3~4회하고있고
브로들중에 해당되는게 있으면 가벼운 운동이라도
시작해보면 어떨까!?
댓글 11
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어서 시작하라구~더 늦기전에~ㅇㅇ
wolf11
오 좋은 생각이야 브로 걷기부터 시작해보자구^^
나도 일주일에 3~4일은 운동하는거 같은데 요즘 좀 피곤하네;;
춘곤중인가 싶어;
닌자
브로 운동꾸준히 해주는구나!!
나도 열심히 하려고 하는데 피곤하긴해ㅠ
이야 ㅋㅋ
딱 내 얘기 ㅠㅠ
다들 운동합시다ㅜㅋㅋ
돔황챠
웅 다들 몸 관리하자구 건강해야 미래도 준비하지
나도 백프로 운동부족인데
실천을 못하네 ㅋㅋ
JOHNWICK
브로 걷기부터해보자구!!할수있어~!
톰하디
이번에 퇴원하면 그동안 개을리했던 홈트 시작해야겠어
무리해서 운동을 해도 몸에 피로도가 넘쳐서 힘들고 졸립지..뭐든지 적당히가 최고임ㅎ
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앗. 난 7개 모두에 해당되네
윤동이라는게 부지런하지.않으면 안되더라구 이핑계 저핑계 대면서 열심히 안하게 되고 오늘부터 갇기라도 해볼까