건강&영양 나이대별 추천 운동.
로건
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운동도 자신의 몸상태에 따라 할것.
나이이대별 운동도, 그날그날 컨디션에 따라 하고, 무리한 운동은 오히려 독이 됨.
로건
나트랑박 Bro 포함 5명이 추천댓글 9
댓글 쓰기고마워 난 맞게 운동하고있는듯
20대에 담배를 너무 열심히 피워서 지금이 힘든건가
운동은이제 필수야
고마워 브로~ 유산소와 웨이트는 이젠 필수!
유산소 운동 웨이트 번갈아가며 가즈아ㅏ
좋은정보고마워 브로 꿀팁이야
요즘 운동할 시간이 부족허네
큰일이구먼.체력보강 해야하는데
운동시작할라했는데 감사합니다
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건강관리좋아 브로