건강&영양 정신과 의사가 말하는 행복해지는 방법
JOHNWICK
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분류 | 잡담 |
과거, 미래에 살지 말고 현재에 살아라
불교에서도 이런게 있음
이미 지난 과거에 집착말고 아직오지않은 미래를 걱정마라
오로지 현재를 살아라
과거를 생각한다는것은 후회만 하고 미래를 생각하는것은 망상만 하니까 그런거같음
그런데 자꾸 이런 저런 생각이 나게 됨... 이것도 습관이라 잘 관리 해야함..