자기계발 행복은 "강도"가 아니라 "빈도"

일상에서 뭐 그리 큰 행복이 있겠냐 싶지만,

거대한 무언가가 아닌 작고 사소하지만 생각해보면 행복감을 느낄 만한 것이 많이 있다.

일상의 스트레스에 집중하다보면 그런 것들을 놓칠 수가 있는데,

이런것도 습관이니 잘 관리해야 한다.