건강&영양 내몸을지키는 100가지방법
주의사항 | 네 확인했습니다. |
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1. 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리,
토마토, 빨간파프리카,양배추, 양송이
2. 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족,비만, 담배
3. 건강식 - 한식, 피토케미컬-채소, 과일
4. 간 건강 - 가자미
5. 간 보호 - 결명자, 감귤
6. 간 기능 회복 - 쑥, 칡
7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추
8. 갈증해소 - 오이
9. 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배
10. 갱년기 극복 - 돌나물
11. 건망증 극복 - 파프리카
12. 고지혈증 - 강남콩
13. 고혈압, 동맥경화 - 다시마, 고구마,메밀, 오이
14. 골다공증 예방 - 브르콜리, 뱅어포
15. 골절예방 - 콩
16. 근육생성 - 닭
17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자
18. 납 해독, 뼈 - 두부, 사과
19. 노후건강 - 잣
20. 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자,블루베리, 딸기
읽기 지루한 브로들을위해
오늘은 20가지만
내일 기대해~~
댓글 8
댓글 쓰기복분자가 암도예방하고 노화방지도 해주고 생각보다 좋네^^ㅋ
복분자주는 아니겠지?ㅋ
ㅋ좋내요~~
내코인을 지키는 100가지방법 없을까요
ㅎ
저걸 언제 다 챙겨먹을수 있을까
여유롭게 살고싶다..
ㅋㅋㅋ 제목만읽고 100가지를???했는데
20가지만~~~
브로~~센스쟁이야 ㅋㅋㅋ
정보글 매우좋아 브로^^
좋은 정보 고마워
간 건강~~가자미라.. 가지마 생선 얘기 하는거쥐?