요리&음식 당뇨 환자의 이상적인 아침식단
벤치만20년
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먹을 수 있는게 굉장히 한정적임
우리가 흔히 맛있어 하는 음식들
상당수 포기해야 함
그래서 먹는 재미를 위해 살아가는
식도락가들 입장에선
당뇨, 고혈압이 제일 무섭다고함
그리고 이건 생로병사에 나온 당뇨식단
잡곡밥이랑 두부는 가급적 먹는게 중요
댓글 6
댓글 쓰기당뇨 걸리면 정말 먹을게 너무 많이 사라지네요 ㅠㅠ
분명 풍족한 식사인데 슬프다
잡곡밥이랑 두부라 음.. 우리 아버지 당뇨이신데 알려드려야 겠다 브로 고맙다
나는 저렇게 먹고 살 자신이 없다..당뇨병이 엄청 무서운 질병이구나..
깔끔한 한식인것 같은데..밥양도 조금 적고 뭔가 고기가없으니까 아쉽긴 하네..남자라면 고긴데
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당뇨는 걸리지 말아야 이렇게 먹으면 힘을 써지 못할 것 같다 ㅎㅎ