유머 본인 몸으로 저탄고지 실험한 생명과학 교수.jpg

1등 닌자 24.09.13. 13:07

탄수화물을 줄이고 영양가 있는 단백질과 고기를 잘만 먹어줘도 저렇게 빠지는구나
나도 처음에 살이 빠질까 햇는데 6킬로나 빠졌네

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큐브 작성자 24.09.13. 13:37

닌자

밀가루, 쌀... 하앍 어떡하면좋지ㅋ

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2등 로건 24.09.13. 17:06

나도 저렇게 해서 살을 뺀 1인...
탄수화물, 당, 밀가루 확 줄이면 살 빠찜..

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큐브 작성자 24.09.13. 18:36

로건

한국인들이 제일 간과하고 있는 사실인듯.

근데 제일 주로먹는 음식이니 원...ㅋㅋㅋㅋ

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3등 JOHNWICK 24.09.13. 17:08

저탄고지 좋은거 누구나 다 아는데~

실천이 너무 어렵지~~

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큐브 작성자 24.09.13. 18:36

JOHNWICK

ㄹㅇ.. 매일 먹다시피 하다보니 입맛에 딱이라ㅠ

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혀니 24.09.13. 17:16

나도 할수 있을까..
저렇게하려면 도시락 싸고 다녀야할텐데 아침에 일어나기가 힘들다..ㅋㅋ

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큐브 작성자 24.09.13. 18:37

혀니

귀차니즘이 한몫더 보태지ㅠㅠ

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그랜드슬래머 6일 전

고기값이 모자라서 저탄고지를 못할 뿐
구루되면 매일 소고기만 먹을거야ㅋㅋ

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큐브 작성자 6일 전

그랜드슬래머

소고기에 스프 털어줄게 ~~

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Rainyday 6일 전

고기를 먹어도 탄수화물이 꼭 땡기던데....
탄수화물 많이 먹어도 살 안찌는걸 발명하면 정말 떼돈을 벌꺼야 ㅋㅋ

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큐브 작성자 6일 전

Rainyday

제로밥ㅋㅋㅋ 대체밥..

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