정보 신발 걷기 VS 맨발 걷기, 혈액 순환 비교
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그래도 난 그냥 신발 신고 걸을란다... ㅋㅋㅋ
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그랜드슬래머 Bro 포함 5명이 추천댓글 10
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닌자
크... 그야 말로 가시 밭길... 잘못하면 다칠 수도 있으니.. 난 신발 신고 걸을래...^^
나도 신발!! ㅋㅋ 맨발로다니다가 발에 상처날 수 도 있구~~
맨발로 다니기 쉽지 않은 환경이라구 ㅎㅎ
맨발로 다니기 쉽지 않은 환경이라구 ㅎㅎ
Rainyday
그러게 말야... 아무생각 없이 맨 발로 걷다가 상처나면 오히려 더 손해라, 안전하게 신발신고 걷는걸로...^^
나도 발바닥은 너무 약해서 맨발걷기는 좀 그래 ㅋ
JOHNWICK
맞아... 신발 신고 걷는게 맨발로 갇다가 발 다치는 것도바 훨씬 좋지..^^
공원에서 맨발로 걷는 어르신들이 많더라고
그래도 요즘은 바닥에 뭐가 있을지 몰라서.. 위험해보이긴해
그래도 요즘은 바닥에 뭐가 있을지 몰라서.. 위험해보이긴해
마이클한
나도 맨발로 걸어 볼까 하다가, 발에 흙털어내고 씻고 닦고 하기 귀찮아서 그냥 신발 신고 운동함...^^
맨발로 걷는 이유가 다 있었구나
맨발이 혈액순환이 더 잘되는걸까?
맨발이 혈액순환이 더 잘되는걸까?
그랜드슬래머
자극이 직접적으로 되니 혈액순환이 더 잘되지 않을까...?
난 알리에서 저렴한 발바닥 지압판 사서 집에 두고 한번씩 밟아줌... 레고 밟는 기분이지만 하고 나면 발이 얼얼 하면서 시원함...^^
난 알리에서 저렴한 발바닥 지압판 사서 집에 두고 한번씩 밟아줌... 레고 밟는 기분이지만 하고 나면 발이 얼얼 하면서 시원함...^^
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가시 작은거 하나만 밟아도 난리남 ㅋ