운동&몸만들기 오늘의 걷기 및 운동 🚶♂️💪
Madlee
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브~~~하(브로들~~~하이라는 뜻!) 🤟
원화채굴 1일차의 매드리(Madlee)야 😎
역시 원화채굴은 언제나 힘들구만
오늘은...진짜 역대급인듯..ㅋㅋ
그동안 현장에서 벌어진 모든 악재가 이번현장에서 다있었어..
아마도 원화채굴이 하루더 연장될듯한 분위기야 ㅠㅠ
그래도...조금 걷긴걸었네...걸었다보다는 일한거니까 ㅎㅎ
일끝나고 저녁먹고 숙소에서 잠깐 쉬다가 간단하게...
버피 테스트
25 * 4 각 세트당 1분간 휴식!
요거만 했네...아무래도 체력을 아껴야하니까...
요즘 갑자기 새로운 브로들도 많아지고
하루에 올라오는 글들도 10페이지가 넘어가네 ㄷㄷ
다들 어디서 소문을 듣고오는건지
확실히 형제들이 많아질수록 뭔가 복작복작하고 재미있는 일들이 많이 일어나겠구나 ㅎㅎ
댓글 7
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그래도 이만보가 안되부렸네!
오늘은 이만보 도전!
Madlee
ㅎㅎ 역시 매드리 브로는 목표가 2만보였어..
악재상황이 다 겹쳤다니~ 만만치 않은 원화채굴이 되겠는걸;;
그래도 매드리 브로는 잘해내리라 믿지^^
닌자
고마워 브로 ㅎㅎ
뭐 어떻게든 해결하것지 !
열정이 장난아니네요~~ㅎㅎ 멋지십니다~~~^^
깡보소
고마워 브로 ㅎㅎ
열정보다는 그저 돈벌이니까 ㅠㅠ
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오늘도 원화채굴한 브로 수고했어.. 역시 현장에 가는날은 걸음수가 점프를 하는구나.. 내일도 해야히니까 너무 무리하진 말구~