• 목록
  • 아래로
  • 위로
  • 댓글 4개
  • 쓰기
  • 검색

운동&몸만들기 매일 운동하면 안좋은 이유

JOHNWICK JOHNWICK
1479 1 4
주의사항 ⚠️본인의 의견이나 생각이 담긴 글입니다.
분류 잡담

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6975239652_486616_3662b611ef1847db3415e34b82ef01e9.jpeg

 

 

 

 

 

 

 

 

격일로 운동하는게 건강에 좋음

 

 

 

 

 

 

 

 25만명 13년동안 추적관찰..
13년동안 매일 운동한 사람들은 존나 허탈하겠다.

안한거보다야 낫긴하겠지만.ㄷㄷㄷ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

신고공유스크랩
밤톨 밤톨 Bro 포함 1명이 추천

댓글 4

댓글 쓰기
profile image
1등 밤톨 24.04.29. 09:55
오 이런 정보는 또 처음이야 ㅎㅎ 역시 뭐든 적당히가 중요하구나
profile image
JOHNWICK 작성자 24.04.29. 18:24
밤톨
그러게 매일 꾸준히 하는게 오히려 무리가 가는 모양이야~~
profile image
2등 큐브 24.05.05. 15:14
지나친 운동이 어느정도까지 허용이되는지 궁금하네 심장펌핑, 피로감 은 적당히 해도 있을법한데 시간과 강도에 맞춰야하나 모르겠으
profile image
JOHNWICK 작성자 24.05.05. 17:15
큐브
매일보다는 하루걸러 하는정도는 좋을거같애

너무 무리하지말고~~
권한이 없습니다. 로그인
0%
에디터 모드

신고

"님의 댓글"

이 댓글을 신고하시겠습니까?

댓글 삭제

"님의 댓글"

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

공유

퍼머링크
태그 : 상관관계