건강&영양 당뇨가 오는 충격적인 과정

식이가 최고인데.. 요즘 너무 맛있는게 많은것도 탈이지..
대부분 과하게 음식을 먹게 되는거같아.
한번 약 먹기시작하면 평생 달고살게 된다는데 하루라도 더 젊었을때 관리해야겠지

엉. 근데 유전도 무시 못하더라.
난 고지혈증 터지고나서 다 꼬이기 시작했으니 뭐

알기쉽게 잘 나열해서 이해가 바로 되네~~

참 무서운병이야 ~

병이 돌고돌아 다른병이 되네~~

자주먹는게 정말 안좋은거같아
내가 잠자면서 쉴때
장기도 쉬어줘야한다고 들었거든