건강&영양 허리 지키는 의자 앉는 법
그랜드슬래머
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|---|---|
| 분류 | 잡담 |
나도 회사에서 삐딱하게 앉는 습관이 있어서 허리가 아픈데
바로 앉으니 훨씬 낫더라고
브로들도 바른 자세 하자고
그랜드슬래머
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닌자 Bro 포함 3명이 추천댓글 12
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마이클한
나는 도면 그리다 보면 점점 모니터 앞으로 가고 있지
그래서 항상 자세가 구부정해
그래서 항상 자세가 구부정해
수건대신 엉덩이를 크게 만들면 되는건가!?
오늘부터 엉덩이 조진다
오늘부터 엉덩이 조진다
Madlee
건강도 지키고 탱탱한 엉덩이까지 만들면 일석이조
아니 여자들한테 인기도 얻으니 일석삼조?
아니 여자들한테 인기도 얻으니 일석삼조?
그랜드슬래머
감히 내 엉덩이를 탐내는 여자들이라니!
나에게 허락된 여자한테만 만지게 해줄꺼야 ㅋㅋ
나에게 허락된 여자한테만 만지게 해줄꺼야 ㅋㅋ
Madlee
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엉덩이를 의자 뒤에 끝까지 밀어서 앉아야 꼿꼿하게 서서 허리에 무리가 안가
알면서도 잘 안하게되지 ㅋ
알면서도 잘 안하게되지 ㅋ
JOHNWICK
일을 하다 보면 점점 자세가 무너지게 되어 있어
나만 해도 일할 때 자세가 참 거시기해ㅋㅋ
나만 해도 일할 때 자세가 참 거시기해ㅋㅋ
짧은 시간 앉아있으면 괜찮은데 오래 앉으니까 방법이 없어;;
닌자
한시간에 한번씩은 몸을 움직여줘야돼
나는 담배 피거나 현장 본다는 핑계로 자주 일어나지ㅋ
나는 담배 피거나 현장 본다는 핑계로 자주 일어나지ㅋ
그랜드슬래머
오~ 그거 좋은 방법이네^^ 현장이 최고지
닌자
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"님의 댓글"
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항상 인식하고 잘하긴 해야하는데