건강&영양 누르기만해도 피로가 회복되는곳 4 탄
주의사항 | 네 확인했습니다. |
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귀 윗 부분
사진 속 볼펜으로 가리키는 귀의 위쪽 부분을 엄지와 검지로 잡은 뒤 엄지손가락으로 귀 표면에 원을 그리듯 마사지를 해주면 된다.
중국 침술 전문가들은 이 방법이 피로를 풀어주는 가장 효과적인 방법이라고 주장한다.
귓불 뒷부분
귓불 뒤 오목하게 파인 곳은 몸 속 노폐물이 쌓이는 곳이다.
이곳을 지속적으로 지압하면 노폐물이 배출돼 혈액순환에 도움이 된다.
눈 주위 뼈
눈을 감고 눈 주위의 뼈대를 손가락을 이용해 전체적으로 천천히 눌러준 뒤 눈동자도 아주 살짝 눌러준다.
이는 졸음도 쫓아주며 눈 주위의 혈액순환을 도와서 눈의 피로감을 덜어준다.
눈안쪽부분 눈 안쪽 뼈
엄지와 검지로 눈썹과 코가 이어지는 안쪽 뼈대를 눌러주면 피로를 풀어 집중력을 높여준다.
뿐만 아니라 눈이 건조하고 빡빡한 느낌이 들 때 이곳을 눌러주면 눈이 맑아지는 효과를 느낄 수 있다.
댓글 22
댓글 쓰기다음에도 좋은내용
기대해~
진짜 시원하던데
굿이여 브로
나도 시간날때마다 해보니 시원 하더군
가끔씩 해봐야 겠어ㅠ
헤리브로 정보는 나에게 도움이 많이 된다. ㅎ
또 눌러보고 있다
닌자브로 도움이 됐다니
내가더 고맙다
보면서 하게되네 ㅋ
간단하거니까 언제어디서나 생각날때
딱이지~~
오우~~~울코 채굴할때 써먹어야징 ㅋㅋㅋ
ㅎ ㅎ
건강도 대박 울코도 대박~~
나도 마사지 하던곳인데 꾸준히하면 시원 하더라
문제는 적응이 된다는거..
귀만 주물렀는데도 풀리는 느낌이다ㅋㅋㅋㅋ
보면서 따라하고 있슴..ㅎ 이런 간단하면서 건강관련 정보 많이 부탁행 ㅎ
좋은 정보 감사합니다.
한번 해봐야 겠네요^^
귀쪽은 와이프가 한번씩 당겨주던데.. 어쩐지 시원하더라니...
오늘밤에 자기전에 한번 해봐야겠어 브로 고마워 ㅎㅎ
ㅎㅎ 좋은 정보 고맙다 브로 잘봤어~
눈피로 효과 있는것 같아용 ㅋ
감사용
귀가 은근히 혈점이 많더라구
보면서 따라해봤어 종종 피곤하면 써먹을께 고마워
진짜 피곤이 싹가신다 ㅋㅋ
좋은정보 여러번 고마워 브로 !!