운동&몸만들기 오늘의 걷기
발롱블랑
일일만보걷기는 나의 일과이며 인증글로 마무리를..하 헬요일부터 넘빡셨나..ㄷㄷ그래도 뿌듯하다ㅎㅎ
발롱블랑
데릭 Bro 포함 3명이 추천댓글 18
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미세먼지가 있었어 브로?? 요즘은 마스크생활이다보니 전혀못느꼈네..ㄷㄷ
브로~~미세먼지가 매우 심함이었어
오늘도 매우심함인데 오늘은 둘레길 가야겠다
오 꾸준히 걷기운동하시네요ㅎㅎ날도추운데 고생하구먼유ㅋㅋ
매일 만보걷기는 나의 일상이지ㅋㅋ
브로도 한번 하구있지 않아??꽤나 상쾌할텐데ㅋ
ㅎㅎ 월요일인데도 만보를 넘기다니.. 의지가 대단해 브로^^ 브로가 승리자다!!
고마워 브로ㅎ뭔가 반감기전에 꾸준히 해놓아야되는데..ㅋㅋ걷기는 시작하고나니 멈춰지질않네ㅋ
요즘 만보 돌파하는 브로들 많아 졌구나..난 오늘 달성 못했지만.. 내일은 꼭 달성할께~
브로도 걸을때는 또 어마어마하잖아ㅎㅎ오늘의 도전을 한번 기대해볼게
아타깝게 오늘 급 회식이 잡혀서 9천보 조금 안될것 같아.. 좀전에 도착해서 씻고 열심히 댓글 쓰는중..ㅎㅎ
오늘도 회식이 잡혔구나. 브로네 회사는 회식이 참 많은것 같네.ㅎㅎ인증글 쓰라구 브로 화이팅^^
지난달 말부터 갑자기 이런 자리가 많아졌네.. 그전엔 안그랬는데... 연말 이라 좀 몰리는듯..
연말이어도 요즘 코로나땜에 회식잡기도힘들텐데..ㅎㅎ브로도 조심하라구!
항상 조심하고 있어..ㅎㅎ 사람 많은 식당은 안가고 여유가 있는 식당으로 가지..
우리도 회사도 회식을 하려고 했는데 딱정부에서 지침놓은 뒤로는 식당예약이 잘안되서 넘어갔지..ㄷ
방역 지침은 확실히하지.. 4명이서 9시까지..ㅎㅎ
여기 브로들은 참 만보를 꾸준히 하는 성실한 브로들이 많구먼요
만보를 걷는것은 곧 나의 건강을 관리해주는 것이기 때문에 계속 하고 있지 생각보다 상쾌하다구^^
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"님의 댓글"
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브로~~오늘도 1만보 걷기미션 성공 하였구나 축하한다
나는 미세먼지땜시 오늘 걷기운동을 포기했다
미세먼지가 폐에는 흡연보다 더 나쁘다고해서