철학&사상 인간관계에 스트레스 잘 받는 사람들의 특징
JOHNWICK
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주의사항 | ⚠️본인의 의견이나 생각이 담긴 글입니다. |
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분류 | 잡담 |
무슨 증후군이라도 있는지 모든 사람들에게 잘 보이려고 애 씀.
상대방이 나를 혹시
나쁘게 생각하면 어쩌나 고민하고 신경이 쓰이고
상대방의 작은 행동에 예민하고 민감하게 반응 함.
그럴수록 상대방의 눈치를 보고
상대의 기분을 맞추려 과하게 배려하고 애쓰게 되서 자기 스스로 없던 스트레스를 만들어서 힘들어함
스트레스 받지 않으려면 남을 위해보다 좀 본인은 본인답게 사는게 좋다고 함
자존감 확립이 중요한 것 같음. 남의 눈 때문에 스트레스 받지 않으려면~~