건강&영양 꾸준히 먹어야 할 음식~~
안피디
2041 7 11
음..나는 꾸준히~
요거트를 사먹고 있으니 괜찬겠쥐~~ㅎㅎ
댓글 11
댓글 쓰기 JOHNWICK
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
블루베리대신 아로니아는 안되나??
작년에산게 아직도 많이 있는데
꾸준히 먹는 것이 하나도 없군요. 그저 가끔 먹는 것만...
호두를 꾸준히 먹어야 겠군
난 하나도 없네...
참고 할께..브로
토마토가 몸에 넘 좋다고 알고 있습니다
그래서 저는 설탕 팍팍 뿌려서 ㅍㅎㅎ
넘 맛있어용 ㅋ
아.. 요리는 재미있는데 영양학적인것 까지 생각하기엔 복잡하다
이럴떈 그냥 급식같이 먹을 수 있으면 좋은데
간단하다 채식 ㅎㅎ
현대인들은 뭘먹는거 보다 뭘안먹는지가 중요하다고 하더라ㅋㅋㅋ당장 내뱃살보면... ㅜㅜ
먹는것도 중요하고 운동도 중요^^
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꾸준히 소주는 섭취중이야